30 preguntas
Un recorrido breve, con respuestas guardadas mientras avanzas.
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Observa tus patrones, no te encierres en un estilo
Explora cómo sueles escuchar, expresar, aclarar y reparar en situaciones reales. El resultado describe conductas informadas por ti, no tu calidad como persona.
30 situaciones cruzan cinco patrones con seis contextos. Cada patrón recibe su propia posición de frecuencia, sin crear una puntuación global de comunicación.
Un recorrido breve, con respuestas guardadas mientras avanzas.
Las lentes muestran patrones de este formulario, no una identidad completa.
Verás cómo se calcula cada posición y qué no significa.
Piensa en conversaciones recientes, incluyendo las que no salieron perfectas.
Hacer espacio para entender antes de responder.
Decir lo importante de forma concreta.
Expresar límites y necesidades sin atacar.
Preguntar y revisar interpretaciones.
Volver a conectar después de un desencuentro.