36 questions
Un parcours bref, enregistré au fur et à mesure.
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Comprenez comment vous ressentez, recherchez et offrez la connexion
Cette réflexion distingue ce qui vous fait sentir relié, ce que vous demandez et ce que vous offrez aux personnes importantes.
36 situations croisent six formes de lien avec six moments relationnels. Les besoins, demandes et offres sont lus comme des indices contextuels, sans type d’attachement clinique.
Un parcours bref, enregistré au fur et à mesure.
Les dimensions décrivent ces réponses, pas votre identité complète.
Le résultat indique son calcul et ses limites.
Ne décrivez pas une relation parfaite. Pensez à vos habitudes réelles avec plusieurs personnes proches.
Partager son attention sans devoir remplir le silence.
Nommer, questionner et partager du sens.
Transformer le soin en gestes utiles.
Créer de l’humour, du jeu et de la spontanéité.
Montrer son incertitude sans craindre de perdre le lien.
Respecter l’autonomie et les rythmes différents.