24 утверждений
Ответы сохраняются по мере прохождения.
Какие условия помогают начинать и продолжать
Карта условий, которые поддерживают усилие в вашей реальной жизни. Это не измерение силы воли и не оценка трудолюбия.
24 утверждения: шесть источников мотивации рассматриваются на старте, при трудности, в рутине и при завершении. Шкалы независимы.
Ответы сохраняются по мере прохождения.
Шкалы описывают ответы в этой форме, а не всю личность.
Покажем расчёт и честные границы интерпретации.
Вспомните последние восемь недель и отвечайте по тому, что происходило на деле, а не по идеальному образу себя.
Возможность влиять на способ и порядок действий.
Понятный рост навыка и посильная сложность.
Связь усилия с тем, что действительно важно.
Ясная обратная связь о том, что работа замечена.
Чувство участия и безопасного сотрудничества.
Достаточно информации, ресурсов и предсказуемости.