Loading…
Ответы на более чем 100 вопросов об обнаружении цели вашей жизни
Икигай - это японская концепция, которая означает 'причина существования'. Она сочетает iki (жизнь) и gai (ценность). Простыми словами, это то, что придает цель, радость и мотивацию вашей жизни продолжать двигаться вперед каждый день.
Икигай произносится как 'и-ки-гай' на русском. На японском оно произносится с четырьмя слогами: i-ki-ga-i, каждый слог произносится с одинаковым ударением.
7 правил икигай: 1) Оставайтесь активными, не уходите на пенсию 2) Не торопитесь 3) Не наполняйте желудок полностью 4) Окружайте себя хорошими друзьями 5) Поддерживайте форму к следующему дню рождения 6) Улыбайтесь 7) Воссоединяйтесь с природой.
Ikigai is your life's purpose - the thing that makes you excited to wake up every morning. It's the perfect balance between passion, talent, contribution, and livelihood.
Ikigai literally translates to "life's worth" or "reason for being." It combines the Japanese words iki (life/living) and gai (worth/value).
Ikigai is authentically Japanese, rooted in Okinawan culture. However, the popular 4-circle Venn diagram was recently created by Western authors.
То, что вы любите и что дает вам энергию
То, в чем нуждается мир, и как вы можете внести свой вклад
То, в чем вы от природы хороши
То, за что вы можете быть вознаграждены
Чтобы найти свой икигай, размышляйте о: том, что вы любите делать, в чем вы хороши, в чем нуждается мир, и за что вам могут платить. Пересечение этих четырех элементов раскрывает ваш уникальный икигай.
Применяйте икигай, определяя маленькие ежедневные действия, которые согласуются с вашей целью. Это может включать акты доброты, использование ваших навыков для помощи другим или посвящение времени действительно приятным занятиям.